Okonomiyaki
Tags:
alkoholfrei
laktosefrei
vegetarisch
Beschreibung
Herzhaft, sättigend und wunderbar vielseitig: Okonomiyaki ist ein beliebter japanischer Street-Food-Klassiker, der oft als „japanischer Pfannkuchen“ beschrieben wird. Der Name bedeutet sinngemäß „grille, was du möchtest“ – und genau das macht den besonderen Reiz dieses Gerichts aus. Ein lockerer Teig wird mit viel fein geschnittenem Kohl und weiteren Zutaten nach Geschmack kombiniert und in der Pfanne goldbraun gebraten. Ob mit Fleisch, Meeresfrüchten oder vegetarisch – Okonomiyaki lässt sich ganz individuell variieren. Typisch sind die würzige Okonomiyaki-Sauce, etwas Mayonnaise und aromatische Toppings, die dem Gericht seinen unverwechselbaren Charakter verleihen. Ein unkompliziertes, gemütliches Gericht, das perfekt zum Teilen ist.
Zutaten für
Zutaten für das Okonomiyaki
300
g
Chinakohl
100
g
Mehl
1
Ei
100
ml
Wasser
30
g
Karotte
2
Frühlingszwiebel
50
ml
Okonomi Sauce
50
ml
Mayonnaise
Salz, Zucker
Zubereitung
Das Okonomiyaki zubereiten
1
Den Chinakohl und die Karotte in sehr feine Streifen und den Frühlingslauch in feine Ringe schneiden.
2
Aus Mehl, Ei und Wasser sowie etwas Salz und Zucker einen glatten Teig herstellen.
3
Einen kleinen Teil der Karotte und des Frühlingslauchs aufheben und den Rest gemeinsam mit dem Chinakohl und dem Teig vermengen.
4
Nun etwas Öl in eine vorgeheizte Pfanne geben und eine Portion des Okonomiyaki-Teigs in die Pfanne geben.
5
Etwa 3-4 Minuten von einer Seite gold-braun backen, dann wenden und von der anderen Seiten ebenfalls einige Minuten gold-braun backen.
6
Währenddessen die Oberseite des japanischen Pfannkuchens mit der Okonomiyaki-Sauce bestreichen.
7
Das fertige Okonomiyaki nun aus der Pfanne nehmen, ggf. mit etwas mehr Okonomiyaki-Sauce und Mayonnaise garnieren und die restliche Karotte und den Frühlingslauch darüber verteilen.
8
Tipp: In den Okonomiyaki-Teig können auch weitere Zutaten wie z.B. Hackfleisch oder Garnelen, andere Gemüse oder Gewürze gegeben werden. Außerdem lassen die Toppings gut erweitern.
Zutaten für
Zutaten für das Okonomiyaki
300
g
Chinakohl
100
g
Mehl
1
Ei
100
ml
Wasser
30
g
Karotte
2
Frühlingszwiebel
50
ml
Okonomi Sauce
50
ml
Mayonnaise
Salz, Zucker