- 60g
- Himbeeren
- 1
- Banane
- 1
- Apfel (z.B. Braeburn)
Himbeer-Bananen-Smoothie
1
ca. 15 Minuten
einfach
Zutaten für ein Glas (ca. 200 ml)
Schritt für Schritt - Anleitung
Schritt 1:
Schritt 1:
Schälen Sie die Banane, teilen Sie diese in etwa vier Teile und schneiden Sie den Apfel in Spalten.
Schritt 2:
Schritt 2:
Platzieren Sie einen Auffangbehälter unter dem Tresterauswurf.
Schritt 3:
Schritt 3:
Geben Sie die Bananenviertel und die Himbeeren nacheinander in den Trichter und betätigen Sie zeitgleich die Kurbel. Der Auffangbehälter füllt sich mit Fruchtmus, das kurz mit einem Löffel vermischt wird und dann in ein Glas gefüllt wird.
Schritt 4:
Schritt 4:
Geben Sie nun die Apfelspalten ebenfalls in den Trichter und betätigen Sie zeitgleich die Kurbel. Gießen Sie den so produzierten Apfelsaft aus dem Saftbehälter über das Fruchtmus in das Glas. Noch einmal kurz verrührt ist der beerenstarke Smoothie schon fertig!
Tipp:
Tipp:
Für ein besonders erfrischendes Fruchterlebnis verwenden Sie gefrorene Himbeeren.
