Zutaten für 2 Personen/4 Wrap
- 4
- Tortilla-Fladen
- 100g
- Creme fraîche
- 2
- Karotten
- 1
- gelbe Paprika
- 1
- rote Paprika
- 2
- Tomaten
- 1/2
- Gurke
- 1/2
- rote Zwiebel
- 2 EL
- frische Kräuter
- n.B.
- Salz, Pfeffer, Chili
Gemüse Wrap
2
30 Minuten
einfach
Zutaten für 2 Personen
Schritt für Schritt - Anleitung
Schritt 1
Schritt 1
Jedes Gemüse mit dem Kubus in Würfel oder Stifte schneiden.
Schritt 2
Schritt 2
Die Tortilla-Fladen je nach Packungsangabe ggfs. vor dem Befüllen erwärmen. Anschließend mit Crème fraiche bestreichen, mit Kräutern bestreuen und leicht würzen.
Schritt 3
Schritt 3
Die Gemüsestifte mittig auf die Fladen legen, das untere Ende einschlagen und fest zusammenrollen.
Schritt 4
Schritt 4
Entweder sofort essen oder in Folie einschlagen und kalt stellen.
