Mein Müsli: Beerenmix
Tags:
alkoholfrei
vegetarisch
Beschreibung
Jetzt wird´s bunt! Erdbeeren, Blaubeeren, Johannisbeeren … beim Blick in die Müslischale kommt Freude auf. So viele leckere Beeren, die einen fruchtigen Geschmack ins Frühstück bringen. Dazu kommen noch Buchweizenflocken, Süßlupinenmehl und Amaranth, die deinen Körper mit Nährstoffen versorgen. Was für ein Start in den Tag!
Zutaten für
Für das Müsli
5
Esslöffel
Buchweizenflocken
2
Esslöffel
Amaranth, gepufft
4
Erdbeeren, frisch
10
Himbeeren, frisch
3
Esslöffel
Johannisbeeren
2
Esslöffel
Blaubeeren
1
Esslöffel
weiße Schokolade, gehackt
2
Esslöffel
Süßlupinenmehl
1
Esslöffel
Leinöl
100
g
Hafer-Joghurt
Zubereitung
Das Müsli zubereiten
1
Zerkleinern: Zuerst alle Zutaten, die nicht zerkleinert werden sollen, in den Müsli-Mixer geben. Durch Drehen des Griffes im Uhrzeigersinn werden diese Zutaten zerkleinert.
2
Vermischen: Anschließend die restlichen Zutaten hinzufügen. Durch Drehen des Griffes gegen den Uhrzeigersinn werden nun alle Zutaten miteinander vermischt und blitzschnell entsteht das fertige Müsli.
Zutaten für
Für das Müsli
5
Esslöffel
Buchweizenflocken
2
Esslöffel
Amaranth, gepufft
4
Erdbeeren, frisch
10
Himbeeren, frisch
3
Esslöffel
Johannisbeeren
2
Esslöffel
Blaubeeren
1
Esslöffel
weiße Schokolade, gehackt
2
Esslöffel
Süßlupinenmehl
1
Esslöffel
Leinöl
100
g
Hafer-Joghurt
